Интересное: как разогнать метаболизм

как разогнать метаболизм

В 30 лет в нашем организме происходят необратимые изменения. Жить так, как раньше, уже получается: после 30 заметны первые признаки старения кожи, суставы поскрипывают, увеличивается жировая прослойка, похмелье после застолий становится тяжелее…

Можно заново запустить обмен веществ и восстановить все процессы. Так что оправдывать себя, мол, «всё, такой, как в 20, я уже не буду», не выйдет. Ситуация полностью обратима, если следовать нескольким правилам.

© DepositPhotos

© DepositPhotos

Posted by Admin Опубликовано: 15.12.2016 Комментарии (18)

Как не попадаться на крючок продавцам, рекламщикам и политикам, самое интересное

как не попадаться на крючок продавцам, рекламщикам и политикам

На больших цветных снимках изображен элегантный мужчина в разной обстановке, но всегда …с повязкой на глазу. Источник.

Как говорили древние римляне, «предупрежден — значит вооружен». Авторы книги вооружают нас знанием о том, какие ловушки поджидают человека в повседневной жизни. Речь о рекламных ухищрениях, о продуктах питания и лекарствах, а также о политических играх, курсах акций и финансовых рынках.

…320 страниц примеров, их подробный анализ и выводы от ученых, экономистов и лауреатов Нобелевской премии, чтобы помочь вам лучше ориентироваться в экономической системе — и в жизни.

Posted by Admin Опубликовано: 13.12.2016 Комментарии (18)

Чем лечить в домашних условиях, самое интересное

у ребенка кашель с мокротой: чем лечить в домашних условиях

Каждый человек за свою долгую жизнь сталкивается с различными болезнями, в том числе простуда и грипп, которые встречаются наиболее часто. Эти болезни могут вызывать осложнения, такие, как бронхит, пневмония и другие. Большинство этих заболеваний сопровождаются кашлем. Кашель с мокротой у ребенка появляется по разным причинам, но лечить его нужно незамедлительно. Ведь кашель – это защитная реакция организма, которая проявляется резкими выдохами и помогает выведению вязкой мокроты.

Кашель с мокротой без температуры у ребенка можно лечить и в домашних условиях. Но если она повышается выше 38 градусов, необходимо срочно вызвать скорую помощь на дом.

Все приемы выполняют аккуратно, в меру грубо. Слишком сильные и грубые надавливания могут привести к появлению боли у ребенка, а вот слабые движения не принесут особого результата.

Рассмотрим наиболее популярные причины, по которым появляется кашель у детей:

Posted by Admin Опубликовано: 11.12.2016 Комментарии (18)

Теперь они докопались до паттайских стариков, новинка

теперь они докопались до паттайских стариков

Тайская военная хунта, находясь под постоянным огнем критики из-за пробуксовывания реформ, застоя в экономике и отсутствия спешки в передаче власти обратно обществу, вынуждена создавать видимость бурной деятельности. Причем, чтобы эта деятельность не представляла никакой угрозы основным центрам силы в политике и экономике тайского общества, но шума делала много, дабы отвлечь тайские массы от крамольной мысли: «А не засиделись ли тайские генералы слишком долго на самом верху? Когда восстановят демократию?» Теперь вот досталось живущим в Паттайе западным старикам-экспатам, любителям поиграть в карточную игру бридж. Причем карточный клуб Jomtien & Pattaya Bridge Club функционирует в Паттайе аж с 1994 года, а игра ведется не на деньги. Вот как происходил рейд на игроков-пенсионеров (видео):

Когда я года два назад писал в этом блоге о запрете виза-ранов, последовательном закручивании гаек для обладателей студенческих виз и прочих ужесточениях правил для живущих в Таиланде иностранцев, я приписывал фразу «ну, пока живущих по пенсионным визам не трогают. Ведь они — дойная корова». Похоже, что даже эту священную дойную корову тайской индустрии недалекие местные политики в целях дешевого популизма начали прижимать. Значит, не так притягателен станет вскоре Таиланд как райское место для выхода на обеспеченную пенсию. Филиппины здесь под боком, где тоже неплохо встречать старость. Если есть деньжата, конечно.

В штурме карточного бридж-клуба участвовало более 50 тайских силовиков. Воистину этим ребятам заняться нечем! Всех наркодилеров переловили, проституток в Паттайе уже нет, подпольные казино в Бангкоке все ликвидированы? Стариков, кстати, оштрафовали всех на 5000 бат каждого. Было там 32 игрока, из которых 26 мужчины и 6 женщин. Это кампания старых знакомых, в основном европейцев, из которых: 12 британцев, 3 норвежца, три шведа, два гражданина Австралии, немец, датчанин, канадец, голландец и новозеландец. До кампании законопослушных западных пенсионеров тайские силовики докопались по двум поводам. Во-первых, по восьмой главе подзаконного акта закона то ли 1935 года, то ли 1943-го года, гражданам страны и иностранцам на территории Таиланда нельзя владеть игральными колодами, чтобы общее количество карт в них превышало 120 штук. Во-вторых, полицейские выразили подозрение, что, хотя наличные деньги в процессе игры из рук в руки не переходят, но на основе подсчитываемых баллов все участвующие потом рассчитываются между собой с помощью банковских переводов. Рейд был 1-го февраля 2016 днем, всех пенсионеров упаковали, доставив в полицейский участок Паттайи, где промурыжили более 12 часов. Освободили экспатов где-то в 3 часа ночи, оштрафовав на 5 тысяч бат каждого. Одна дама отказалась подписывать бумагу о том, что ее поймали за нелегальной игрой. В итоге даму оставили за решеткой на более длительный срок, но потом все равно отпустили. Тайской полиции нет желания иметь дела с дипломатами от консульств, гражданами которых были задержанные. В западном мире за своих граждан в случае арестов за рубежом консульские функционеры активно впрягаются, беспокоят вышестоящее начальство. Причем впрягаются даже за откровенных гангстеров. Работа у них такая, плюс отношение к людям на Западе намного лучше, чем просто как к расходному материалу, как практикуется в той же России. Для тайцев это лишние напряги, когда акции, наподобие рейда на бридж-клуб, изначально задумываются только громкого пиара ради.

Posted by Admin Опубликовано: 9.12.2016 Комментарии (18)

Гибкий windows-смартфон чем порадует его ос, обсуждение

гибкий windows-смартфон чем порадует его ос

В 2019 году на рынке мобильных устройств ожидается появление целого ряда интересных трендов. Речь идет о сгибаемых смартфонах и устройствах с поддержкой 5G. Почти все современные умные телефоны работают под управлением Android и iOS. Мобильная версия Windows сейчас считается частью прошлого индустрии. Но, как сообщается, операционной системе от компании Microsoft предстоит в следующем году найти себе применение в складном мобильном устройстве, но это будет уже не Windows Phone. Кроме того, не исключается, что замена процессорам Intel для ноутбуков Surface уже найдена.

В Сети уже достаточно давно не появлялось новых сообщений о предстоящем к выпуску сгибаемом смартфоне Andromeda, но согласно книге «Beneath a Surface», известнейшая технологическая компания в 2019 году сумеет удивить пользователей инновационным устройством. Оно станет характеризоваться весьма интересной гибридной функциональностью, отмечает Ро (Ro) на страницах ресурса gsmarena.com со ссылкой на tomsguide.com.

Обсудить перспективы мобильного устройства, работающего под управлением полноценной ОС Windows читатели могут в Telegram-чате.

В книге рассказывается о планшете, который сможет также использоваться и в качестве телефона. Но он не будет работать под управлением Windows Phone, которая уже достаточно давно фактически стала историей. Как сообщается, операционной системой нового устройства станет полноценная версия Windows, функциональность которой будет снижена лишь незначительно.

Posted by Admin Опубликовано: 7.12.2016 Комментарии (18)

Полезные советы, забавное

как убрать живот после родов: полезные советы

На период беременности жировая прослойка увеличивается. Организм делает это для согревания, лучшей защиты плода. Живот растёт, а вместе с ним растягиваются и мышцы. После родов они неспешно приходят в исходное состояние, однако жир, который накопился за этот период, так и остаётся. В этой ситуации лучшим выходом будет понизить процент жира в организме, и в то же время укрепить мышцы пресса, придать им желанную форму.

Некоторые женщины считают, что идеальный живот можно получить только с помощью похудения. Но этот метод неправильный, чтобы убрать живот после родов, вам понадобится только выбрать правильный образ жизни. Мы вам расскажем, с помощью каких упражнений убрать лишние килограммы с живота. Для начала вам нужно знать, что при любой массе жировая прослойка будет распределяться неравномерно, так что важнее соотношение веса жира и всего тела, а не массы и роста.

Есть много специальных комплексов упражнений, которые могут помочь достичь отличных результатов, убрать лишний жир и получить плоский живот. Причём нужно знать, для чего нужно то или иное упражнение, как его нужно выполнять. Для этого достаточно прочесть следующий список правил:

Posted by Admin Опубликовано: 5.12.2016 Комментарии (18)

Новое: ученые предложили делать автомобильное топливо из кофе

ученые предложили делать автомобильное топливо из кофе

Новое исследование Центра природоохранных химических технологий (CSCT) показало, что кофейную гущу, которая остается после приготовления молотого кофе, можно использовать для производства биодизеля.

В дальнейшем исследователи планируют изучить потенциал других пищевых отходов в качестве сырья для производства биотоплива.

Британские ученые сделали биотопливо из разных сортов молотого кофе из 20 разных регионов. В ход шел кофе с кофеином и без него, арабика и робуста, пишет PhysOrg.

На количество и свойства произведенного биодизеля во многом влияют условия, в которых выращивалось сырье. В случае кофейных отходов это правило не работает. Вторичное топливо получается одинаково качественным.

Posted by Admin Опубликовано: 3.12.2016 Комментарии (18)

Обсуждение: как восстановить ресницы после наращивания быстро и эффективно

как восстановить ресницы после наращивания быстро и эффективно

Каждая женщина хочет быть красивой. И одним из способов сделать свою внешность более привлекательной – это нарастить ресницы. Почему именно нарастить, спросите вы?

Конечно, хорошо, когда девушка понимает возможные последствия подобных процедур и не слишком злоупотребляет такой процедурой. Но что делать, если вред уже нанесен?

При наличии такой проблемы в первую очередь нужно обратить внимание на качество используемой косметики и регулярность проведения процедуры наращивания. Внимательно пересмотрите все туши, тени и подводки. Если среди них присутствуют просроченные средства, то от них лучше избавиться. Что касается процедуры наращивания, то при интенсивном выпадении ресничек стоит забыть о ней на некоторое время.

Как вы понимаете, реснички могут начать выпадать не только из-за проведения процедуры наращивания, но также из-за использования некачественной туши.

Posted by Admin Опубликовано: 1.12.2016 Комментарии (18)

Куда поехать, лучшие туры, новинка

отдых в июле 2018 года: куда поехать, лучшие туры

Как известно, на второй летний месяц приходится пик отпусков, потому все страны активно готовятся к наплыву туристов. Пожалуй, в году просто не найдется более подходящего месяца для проведения совершенно любого вида отдыха. В этом месяце, вы можете отправиться к морским берегам, посетить другие страны, приобретя тур или поехав туда «дикарем», попутешествовать по родной стране, ведь она так многонациональна и интересна! Сегодня мы расскажем вам о том, куда поехать на отдых в июле 2018 года, о наиболее подходящих местах, чтобы вы смогли выбрать тот вид отдыха, что более других придется по душе.

Более интересный и необычный отдых можно организовать, если отправиться, например, в Грецию. Там приятные морские бризы, которые не дают почувствовать сильных июльских жарких температур, помогают расслабиться. Также русские люди любят ездить в Болгарию, там довольно низкие цены, которые позволяют получить европейский сервис и колоритные фотографии на фоне прекрасных пейзажей на берегу Черного моря.Экзотические страны для отдыха

Наилучшие впечатления от посещения экзотических стран у вас останутся, если вы отправитесь в отпуск, например, на остров Маврикий. Конечно, это недешевое удовольствие, но вот местный колорит и необычный, но дружелюбный нрав жителей этого места обязательно оставят в ваших сердцах приятные воспоминания. 

Июльские туры просто изобилуют самыми интересными и необычными предложениями. Мы не будем рассматривать варианты, такие как Турция, Египет, поскольку там побывало большинство наших граждан. Ну а те, кто еще не успел отдохнуть в этих странах, будут приятно удивлены предлагаемым сервисом и оптимальными ценами, которые они предлагают русским туристам (см. каким будет лето 2018 г. по прогнозам синоптиков). 

Posted by Admin Опубликовано: 29.11.2016 Комментарии (18)

Обновление: упорство стив павлина

самодисциплина: упорство стив павлина

Упорство – пятая и последняя основа самодисциплины.

Настойчивость, в конце концов, даст вам мотивацию. Если вы будете упорно действовать, вы непременно получите результаты, а они очень хорошо мотивируют. Например, ваш энтузиазм соблюдать диету и выполнять упражнения увеличится  после потери первых 5 кг, когда вы почувствуете, что прежняя одежда стала вам велика.

Упорство - это способность действовать независимо от вашего настроения. Вы дожимаете проблему, даже когда хочется все бросить.

Когда вы работаете над некой большой целью, ваша мотивация будет колебаться, подобно морским волнам, набегающим на берег и откатывающимся обратно. Иногда вы чувствуете повышенное желание работать, иногда нет. Но к результату приводит не мотивация, а действия. Упорство позволяет вам продолжать действовать, даже когда вы не чувствуете мотивации, таким образом накапливая результаты.

Posted by Admin Опубликовано: 27.11.2016 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -